山藥中含豐富的DHEA(青春因子)，是人體生命活動中非常重要得一種活動物質，是環戊烷多氫菲的一種衍生物。環戊烷多氫菲是人體內腎上腺皮質激素和性激素(雌、雄激素)的基本結構。DHEA的主要保健功效是...
鐵棍山藥的食療價值1、健脾益胃，助消化 懷山藥含有大量淀粉酶，多酚氧化酶等物質，有利于脾胃的消化吸收功能的提高，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論...
山藥是一味珍貴的中藥材，被歷代醫家所推崇，稱贊為長壽因子，藥食兼用的良藥佳肴。作為中藥它可以制成多種丸藥，如六味地黃丸等供人們食用。作為食物蔬菜，它細膩滑爽，別具風味，如拔絲山藥、棗泥山藥等。山藥...
山藥可用于減少皮下脂肪堆積，能防止結締組織的萎縮，預防類風濕關節炎、硬皮病等。許多滋補方劑，如六味地黃丸、杞菊地黃丸、歸脾湯、參苓白術散等中藥都含有山藥。山藥所含的多巴胺，具有擴張血管、改善血液循...
山藥是亦食亦藥之物，自古就是藥食兼備之品，早在2000多年前的中國***部方書《神農本草經》中就有記載。山藥有補脾養胃、生津潤肺、補腎澀精作用，因此，秋季保健應吃點山藥?！ ?.健脾止瀉。秋季常見...
1、土雞燉山藥(煨湯): 主料,鮮山藥2000克，鮮雞塊1000克。輔料：蔥2根(切段)，姜片3片，芝麻油、鹽、胡椒粉各少許?！ ∽龇ǎ?、將山藥切成段。2、用高壓鍋將雞快稍壓三成熟后倒入山藥段...
山藥怎么做好吃?山藥的做法(山藥的吃法)其實有很多，喜歡吃山藥的你可以將山藥做成各種各樣的菜肴。女性健康網小編今天要為大家介紹各種山藥的做法大全，一共有48種不同的做法，讓你一個月連著吃也不覺得悶...
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